首先，需要明确的是，精神出轨并不一定意味着对婚姻关系的彻底背叛，也不一定意味着对伴侣的不忠诚。然而，它确实是一种对婚姻关系的不尊重和伤害。在这种情况下，是否能够改变主要取决于双方是否愿意共同努力去修复关系。

以下是一些可能有用的建议：

坦诚沟通：与伴侣坦诚地沟通自己的感受和想法，了解对方的想法和感受。在沟通时，要保持冷静和理智，避免情绪化的表达和行为。

找到问题的根源：了解精神出轨的原因是非常重要的。这可能涉及到夫妻之间的关系、沟通、性生活等方面的问题。找到问题的根源有助于更好地理解对方的想法和行为，并寻找解决问题的方法。

寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或婚姻治疗师。他们可以提供更具体的建议和指导，帮助夫妻双方更好地沟通和解决问题。

建立健康的沟通方式：沟通是解决问题的关键。夫妻双方需要学会如何进行有效的沟通，尊重对方的感受和想法，避免攻击和指责。建立健康的沟通方式有助于夫妻之间更好地理解和支持对方。

建立健康的性生活：性生活是夫妻关系的重要组成部分。如果夫妻之间存在性生活方面的问题，可以考虑寻求专业帮助，如性治疗师或医生。建立健康的性生活有助于夫妻之间更加亲密和满足。

培养共同的兴趣爱好：共同的兴趣爱好有助于夫妻之间更加亲密和有默契。可以一起尝试新的活动或爱好，增进彼此之间的了解和互动。

学会容忍和接受：夫妻之间存在差异和不同是很正常的。学会容忍和接受对方的差异和不同，有助于减少冲突和矛盾，维护良好的婚姻关系。

总之，老婆精神出轨后是否能改主要取决于夫妻双方是否愿意共同努力去修复关系。通过坦诚沟通、找到问题的根源、寻求专业帮助、建立健康的沟通方式和性生活、培养共同的兴趣爱好以及学会容忍和接受等方式，武汉市侦探公司可以帮助夫妻之间更好地理解和支持对方，维护良好的婚姻关系。

同时，我们也需要认识到，改变需要时间和努力。在修复关系的过程中，可能会遇到困难和挫折。但是，只要夫妻双方有决心和耐心，就能够克服困难，重建美好的婚姻关系。因此，我们需要给予彼此足够的时间和空间，尊重对方的感受和努力，共同成长和发展。

最后，我们也需要认识到婚姻关系的重要性。婚姻关系是人类社会的基本单位之一，对于个人的幸福和社会的稳定都具有重要意义。因此，我们应该珍惜和维护婚姻关系，避免对伴侣造成伤害和痛苦。如果我们能够尊重对方、坦诚相待、共同努力，就能够建立起健康、美满的婚姻关系。

参考资料：http://m.wh.ctsxian.com/news/212.html